本日のメニュー ししゃも・かぼちゃのフライ たまごとわかめのふわふわ炒め 切り干し大根の煮もの ジャガイモの煮もの トマトのらっきょ和え オクラのサラダ インゲンと野菜のごま和え今日もヘルシーなお弁当ができました。 たまごとわかめのフワフワは甘辛…