夏野菜

ポレポレでは、毎日検食をしています
今日の検食者にインタビューしてみました

・味はどうですか？
　夏なのでもう少し濃いめでもよいかめ

・量はどうですか？
　満足です

・見た目は？
　黄色、白、緑がありよかった

・最後に感想
　夏野菜がたくさん使ってありよいと思う

今日のお弁当には、きゅうりやズッキーニ
じゃがいもなどがふんだんに入っていました

きゅうりやズッキーニには塩分を排出し
血圧を下げる効果があります
むくみや美肌にも効果があり
女性にはもってこいの野菜です

今年は猛暑だといわれています
夏野菜をたくさん食べて
元気に乗り切りたいものですね

森山